اذا كنتم تتساءلون هل القلاية بدون زيت صحية اكثر من العادية تعرفوا على طريقة عمل القلايات الصحية مثل فراي ديلايت وفوائدها لصحة القلب ونظام غذائي صحي
Tefal_Are oil less fryers healthier than regular pans.jpg

هل القلاية بدون زيت صحية اكثر من العادية؟

17 ديسمبر, 2018

إذا كنتم تبحثون عن طرق لتنحيف خصركم، من المهم أن تبدأوا بتخفيف تناول الأكلات الغنية بالدهون. تعتبر معظم الأكلات اللذيذة غير صحية كونها مقلية بكمية كبيرة من الزيت. فهل فعلاً القلاية بدون زيت صحية اكثر من العادية؟ وهل صحيح أن الطهي بتقنية تدفق الهواء هو أفضل طريقة لتخفيف كمية الدهون والوحدات الحرارية التي نتناولها يومياً؟

طريقة عمل القلاية بدون زيت

تستخدم قلاية فراي ديلايت تقنية النبض الحراري لتحضير أكلاتكم المفضلة والحصول على قوام مقرمش وذهبي. تسمح هذه الميزة بأن يتدفق الهواء ويحيط البطاطس والكرسبي تشكن في أكتيفراي الكرسبي تشكن في أكتيفراي لطهي مثالي بدون زيت على الإطلاق.

كيف تساهم القلاية بدون زيت في تحسين صحة القلب؟

عندما تستغنون عن الزيت في تحضير وجباتكم المفضلة، لن تدخل كمية غير ضرورية من الدهون إلى أجسامكم فتؤثر سلباً على صحتكم وتؤدي إلى أمراض مثل الكولستيرول والجلطات. حتى لو كنتم عرضة لهذه الأمراض، فإن تناول الأكلات المقلية بتقنية النبض الحراري لن يؤذيكم وستتمكنون من الإستمتاع بتناولها دون أن تمتنعوا عنها نهائياً.

ما هي العلاقة بين القلايات بدون زيت والنظام الغذائي الصحي؟

عندما تستخدمون القلاية بدون زيت، فأنتم تستغنون عن 50% من الوحدات الحرارية و80% من الدهون على الأقلّ. إذاً، تناولوا وجباتكم المفضلة واجعلوا الطبخ بدون زيت أولوية لأن تناول الوجبات الصحية والمشبعة من أهم مصادر السعادة!