البطاطس والتفاح والبندق والفشار

البطاطس والتفاح والبندق والفشار

الحلويات

  • 4

    عدد الأفراد

  • منخفضة

    التكلفة

  • سهل

    الصعوبة

  • وقت التحضير

  • وقت الطهي

  • yes

    مغذي ولذيذ

مغذ ولذيذ
القيم الغذائية184.0 Kcal
الصوديوم 0 غ
البروتينات 3.1 غ
الدهون 8 غ
الكربوهيدرات 27.5 غ

تريدون كل شيء: يجب على طعامكم أن يكون لذيذاً وصحياً وسهلاً في الوقت نفسه! بفضل وصفاتنا اللذيذة والمغذية، يمكنكم أخيراً الاستمتاع بنظام غذائي ممتع ومتوازن. تمنحكم تيفال اجهزة طبخ مبتكرة ووصفات فريدة تحافظ على القيمة الغذائية لكل المكونات.

المكونات

  • 250 جم بطاطس
  • 300 جم تفاح جولدن ديليشس
  • 20 جم فشار
  • 30 جم بندق مقشر كامل
  • 2 ملعقة أكتيفراي كراميل سائل

التحضير

تُقشر البطاطس وتُقطع إلى مكعبات مقاس 1/2 بوصة. تُشطف جيدًا وتُجفف تمامًا. يُقطع التفاح إلى أرباع وتُنزع البذور، ثم يُقطع مكعبات بالحجم نفسه.

تُوضع البطاطس مع التفاح في قلاية أكتيفراي. يُرش الكراميل على المكونات بالتساوي. يُطهى لمدة 20 دقيقة.

تُفتح قلاية أكتيفراي ويُضاف البندق والفشار. يستمر الطهي لمدة 5 دقائق ويُقدم ساخنًا.

منتجات تيفال لتحضير وصفتك