عدد الأفراد
التكلفة
الصعوبة
وقت التحضير
وقت الطهي
مغذي ولذيذ
البروتينات | ٣٣٫١ g |
الدهون | ١٦ g |
الكربوهيدرات | ٢٤٫٤ g |
تريدون كل شيء: يجب على طعامكم أن يكون لذيذاً وصحياً وسهلاً في الوقت نفسه! بفضل وصفاتنا اللذيذة والمغذية، يمكنكم أخيراً الاستمتاع بنظام غذائي ممتع ومتوازن. تمنحكم تيفال اجهزة طبخ مبتكرة ووصفات فريدة تحافظ على القيمة الغذائية لكل المكونات.
Blanch the thinly sliced fennel in boiling water and drain. Put the apples in the ActiFry, pour in the oil and brown for 5 minutes.
Add the fennel, salt and pepper and cook for 5 minutes. Add the swordfish, the fish broth, the fennel seeds and cook for 5 minutes.
Add the chopped dill. Serve with a lemon wedge and a small sprig of dill for each plate.
شروط ضمان المنتجات
مراكز تصليح المنتجات